1、绝不叹气

　　在现实生活和工作中，由于压力过大，不知不觉中有人就养成了叹气的习惯，一定要及时改正。

　　从周易理论上讲，叹气呼出的是人体内的生气、精气、元气，易造成人体机能的失衡。

　　从现实生活和工作上来看，叹气给人传递的是自己不堪重负、缺少自信的信息，自然于事业、爱情等有害无益。

　　2、行不晃肩

　　行走时晃动肩本身就是一种失衡之象，此象意味着事业、财运、爱情、环境等的不稳定，为人不沉稳，缺乏定性，事业上缺乏责任感，难托重任，财聚财散，钱财不聚。

　　3、坐不摇腿

　　在相学人体三才中，腿类象于地，是人的基石、根本。

　　所以，一般有坐着摇腿习惯的人，多为根基不稳，不仅难得贵人得力相助，而且在生活和工作中易犯小人，事业纵然兴盛亦不久，财运纵然发达也难长。

　　4、语不伤人

　　俗话说良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。周易风水中讲求的是“和谐共生”，和谐是一种平衡状态，而不和谐则是一种失衡状态，

　　平衡则吉，失衡则凶，因此，不要做“河蟹”而要创“和谐”，从自身做起为自己创建一个和谐、吉利的外部环境。

　　5、学会微笑

　　微笑给人传递的是一种友好、和善、阳光、积极、自信、向上的信息，所谓“送人鲜花，手留余香”，

　　水玲师傅认为，微笑永远是可爱的、美好的，微笑可冲淡你心中的愁苦、消除你内心的阴霾、点亮你事业的希望，坚定你生活的信念。

　　6、适量饮水

　　现代工作生活的快节奏给人压力过大，让人虚火上升，火为离卦为阴，水为坎卦为阳，适量饮水阴阳平衡、水火既济，有益身心健康。

　　7、多吸生气

　　当你在工作、生活中产生紧张、压力、疲惫等的时候，不应该是叹气之类，而应该是“深呼吸”。

　　依据周易理论上讲，深呼吸宜面向自身命局的喜用神方位，

　　例如，命局喜金者宜面向西进行深呼吸，命局喜水者宜面向北进行深呼吸，命局喜木者宜面向东进行深呼吸，命局喜火者宜面向南进行深呼吸，命局喜土者宜面向四隅之方进行深呼吸，这叫“吸生气”。

　　8、闭目养神

　　闭目养神实际上是与上一个步骤相关联的，上一步骤为吸气或纳气，这一个步骤就叫“聚气”或“养气”。

　　生气吸纳、聚养多了，自然神清气爽、精力充沛、工作高效、成就卓越。

　　9、择吉而饰

　　在现实生活中，很多人都有佩带小饰品的习惯。

　　要佩带就选择有利于自己的吉祥饰品佩带，这样一来装扮了自己，二来升旺了运气，一举两得。

　　例如，命局五行喜金者宜佩带金属类饰品，命局五行喜土者宜佩带琥珀蜜蜡类饰品，命主五行喜水者宜佩带水晶类饰品，命主五行喜木者宜佩带牛角、象牙类饰品，命主五行喜火者宜佩带电子类饰品。

　　10、闹中采气

　　如果你觉得近来运气不佳，那么一然老师建议你去人多的地方转转。比如：赶集、商场、大学、香火旺的寺庙、人多的旅游景点、大型演出等。但是诸如医院等人多地方则不宜去。

　　11、搂抱婴儿

　　搂抱婴儿也是加强运势的一种。因为12岁以下的孩子都是“神”，婴儿更是元气中生。因此，多抱抱婴儿会激发你潜藏的好运，让情感、事业、财运、学业、健康变得更加美好。

　　12、定神看人

　　定神看人就是专注的看你觉得美、壮的人，如果此人和你的视线相遇时，运气来了，千万不要躲开，眼神的交流是改运的象征。

　　举例：很多群众演员由于经常能够跟电影大碗眼神交流，于是迅速提升好运。

　　13、亮嗓唱歌

　　亮嗓唱歌是改运的好方法之一，因为唱歌能够练气聚气，抒发情绪，培养自信心，好运的人肯定中气十足。因此师傅建议你如果情绪低落，人缘欠佳，做事多阻碍，最好去亮嗓唱歌。

　　14、喊山喊水

　　喊山喊水指的是到大山中或者到水库旁边，放开嗓门大声喊叫，喊叫内容可以是你许愿的内容，坚持数天，你必定会好运多多，一改过去霉运连篇、情感财运不佳的局面。

　　15、触摸老手

　　触摸老手指的是触摸老人家的手，12岁以下的孩子和80岁以上的老人都是“神”。因此只要老人健健康康，那么，平时你触摸老人家的双手，肯定能带来好运好气场。

　　16、接接地气

　　大城市里很多人都是住在高楼里，平时难以接地气。水玲师傅建议你可以下到一楼脱掉鞋子，接接地气，可以释放多余的和负性能量。

　　当然，如果可能的话，你到山区（平原、水库边、海边等）住上几天，可以适时光着脚丫，赤脚踩沙滩、草地。如此，你能去掉烦恼、好运多多。